张威，男，1984年1月10日出生，汉族，中共党员，大学本科文化，2006年入警，2010年调入国保大队,现任义马市公安局国保大队教导员，三级警督。从警以来，张威同志先后荣立个人三等功两次，嘉奖两次，两次被评为“三门峡市优秀人民警察”，在国保工作中创立的工作法在全省推广，反邪教工作中创立的技战法被评为全省“平安守护”十大精品案例、三门峡市十佳精品案例，在全省推广。

全省公安机关实战大练兵考核比武活动开展以来，义马市公安局国保大队张威同志从政治建警、科技强警和创建学习型、服务型、实战型公安机关的高度出发，以饱满的热情积极投身体能、技能的强化训练中。比武竞赛中，能够立足岗位，坚持理论联系实际，注重把练兵同实践结合，在实践中巩固、发展和提高，使自身的警体素质、实战技能在短期内有了很大的提高，并在举行的全省公安机关实战大练兵考核比武竞赛中与队友密切配合，最终夺得全省团体第一名的佳绩。

思想认识到位，练兵意识超前

公安部比武竞赛部署以后，张威同志深深地认识到比武竞赛活动是公安工作形势发展的需要，是通过基础知识考试、实战模拟比武、业务能力竞赛和体能测试四方面的比武竞赛对公安民警综合战斗力的检验，是保障公安机关更好地维护稳定、打击犯罪、服务人民、驾驭社会的迫切需要，是对力求打造能征善战、拉得出、打得响的高素质公安队伍的一次阅兵。张威不等不看，思想上积极主动，变被动要我练为主动我要练，首先从狠抓学习入手，一方面认真学习理论工作必备的法律法规，增强自身学法、守法和用法的自觉性、主动性;二是结合实际工作情况，带着目的练、带着责任练、带着使命练;三是制订练兵比武计划，明确个人的比武要求和训练标准，循序渐进，稳步提高。

统筹规划时间，合理安排训练

今年以来国内外大事、要事多，张威在处理日常繁重的工作同时，将所有业余时间用来学习。做到干中学、学中干，把学到的知识用于日常工作，切实做到工作学习两不误，不断营造“比学习、比工作、比贡献”的氛围。根据大比武考试要求，每人分发有一本业务能力书和相关理论知识业务能力的资料，把书看好，看透，并不是一项容易的事情。除了平时白天需要干的工作外，他总是一有时间就翻开书去看，看第一遍的时候很多东西都不是很了解，于是他便虚心向身边的民警请教。晚上下班回家只要一有时间就又翻开书来看，看到不懂的，就用笔圈住，第二天上班再问。把书看过一遍后，就把容易理解错和做错的题目圈住，留在第二遍重点看。在业务技能比武训练的时期，张威同志每天早上坚持五点半起床把前一天晚上看过的书和必答题资料再仔细进行巩固。好记性不如烂笔头，记不住了，就一遍又一遍的写，直到记住为止。

打牢体能基础，满足实践需要

练兵怎么样，体能是基础。张威同志深知体能训练的重要性，积极投入义马市公安局组织的各类练兵活动中。按照要求，认认真真、扎扎实实开展训练。在加强体能训练、增强体质、具备过硬的身体素质上下足功夫，实现“跑得动、追得上、打得赢”的目标。同时，为摆脱完成任务式的被动训练，从比武准备开始，他就严格按照自己制定的体能训练方案开展训练。起早贪黑，每天坚持长跑，俯卧撑100个，仰卧起坐100个，饭前还利用哑铃等器械来增加腰、腹、四肢的肢肉力量和弹性;坚持科学训练，在学中干，在中练，把工与学，战与训有机结合，实现战训合一;积极发挥传、帮、带的作用，把所学所用传授给其他民警。

比武竞赛活动中，张威同志持之以恒，谦虚谨慎，按照市局比武竞赛活动部署，因战而练，战练结合。他不断为自己确立新起点，确定新目标，取得了杰出的成绩。今后，他也将继续按照上级建设高素质公安队伍的要求，勤学苦练，实战为先，通过练兵来不断提高自身素质，按照人民警察训练有素、作战果敢、保障有力的总体要求，努力做好公安工作，为维护义马社会稳定做出应有的贡献。